Dzisiaj taka krótka notka , porada , rada , nie wiem jak to nazwać . Próbujecie schudnąć , zdrowo się odżywiacie , ćwiczycie regularnie , a nie macie rezultatów ? To tak jak ja .. haha nie no do rzeczy . Jednymi z najlepszych sposobów , aby przyśpieszyć metabolizm jest jedzenie graphrutów i picie zielonej herbaty . Czytałam o tym i wiem ,że to pomaga . Nie jest to szybki efekt ale pomaga . Też jedzenie bananów i kiwi . Pozdrawiam i życzę powodzenia :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz